البدانة

تغيير لا يصدق! تركي يفقد 152 كيلو غرام من وزنه خلال ثلاث سنوات.

استطاع رجل تركي يدعى مراد اونجو خسارة 152 كيلو غراماً من وزنه بعد جراحة إجرائها لمعدته، و العودة لممارسة عمله…

أكمل القراءة »

عشر أطعمة “قاتلة” تعرف عليها واحذر منها

بعد التطور الكبير في حياتنا، تطور نظام غذاؤنا إلى أن أصبح خطراً علينا، مع وجود الوجبات السريعة، والأطعمة الجاهزة التي…

أكمل القراءة »

تزيد من احتمالية الجلطة..مخاطر كبيرة لقلة النوم احذرها!

أعلنت دراسة أجريت في مركز كارلوس الثالث لأبحاث القلب بمدريد، أن قلة النوم تزيد من احتمالية تصلب الشرايين عند الرجال…

أكمل القراءة »